lõdvestab valulikke ja pinges lihaseid
Spordimassaaž on mõeldud eelkõige sportlikule ja kehaliselt aktiivsele inimesele. Spordimassaaž koosneb spetsiifilistest massaaživõtetest ja harjutustest, mis aitab kaasa sportlase/tervisesportlase saavutusvõime tõstmisele ja kiiremale taastumisele peale füüsilist pingutust. Olenevalt vajadusest jaguneb spordimassaaž oma põhiolemuselt võistluseelselt ja võistlusjärgseks massaažiks.
Näidustused:
- kiirendab ainevahetust
- aktiveerib lümfiringet
- puhastab organismi jääkainetest
- parandab verevarustust
- toimib lõõgastavalt nii vaimse kui füüsilise ülepinge korral
- massaažikuuri järgselt suureneb organismi vastupanuvõime haigustele
Vastunäidustused
- vähkkasvaja, igasugune kasvajaprotsess või –kahtlus (viib vähirakud koldest laiali)
- põletikulised haigused (palavik- toob kaasa ägenemise)
- ägedad traumad (luumurrud, rebendid, põrutused)
- joobeseisund
- äge südame-, neeru- või maksapuudulikkus
- kilpnäärmehaigused
- mädased haavad
- veenipõletikud või verejooksud
- tromboosi või emboolia oht (gangreeni-. insuldioht)
- suured sünnimärgid ja verevalumid masseeritavas piirkonnas (selles piirkonnas massaaž keelatud)
- liiga kõrge või madal vererõhk
- tuberkuloos jt nakkushaigused, sh suguhaigused
- luupus, sidekoe kärbumine
- üldine suur kurnatus
Leyla Lasberg Massaažiteraapia OÜ
Paldiski maantee 14-36, 10149 Tallinn
Reg. nr.: 16215139